1、足球训练多久开始。足球训练的时间因个人情况而异，无法给出具体的时间要求。有人可能在儿童时期就开始接触足球，并通过参加校园足球队或俱乐部的训练来提升自己的技能。
2、而有些人可能在成年后才对足球产生兴趣，开始接受相关训练。没有一种固定的“开始训练”的时间。
3、足球训练的适宜时间取决于个人的身体条件和年龄。对于儿童来说，他们可以在4-6岁之间开始接触足球，并逐渐参与非竞争性的训练活动。这个年龄段的训练重点应该放在培养兴趣和基本技能上。对于青少年和成年人来说，他们可以随时开始足球训练，但要根据自身情况选择合适的训练强度和内容。
4、想要开始足球训练，首先你需要具备良好的身体健康状况。足球是一项体力消耗大、对身体要求较高的运动，所以你需要确保自己没有严重的健康问题。
5、你还需要具备一定的体能和协调能力，以及对足球的兴趣和热情。这些条件都是为了帮助你更好地适应训练并提升自己的技能。选择合适的足球训练应该根据你的目标和水平来确定。如果你是初学者，你可以选择参加一些基础的足球训练班或者加入业余的足球队伍。
1、这样可以帮助你掌握基本的技能和战术知识。如果你是经验丰富的球员，你可以选择参加专业的足球学校或者职业俱乐部的训练，以提高自己的水平和竞争力。足球训练的时间长短应根据你的目标来决定。如果你只是想玩好足球并享受其中的乐趣，那么每周2-3次的训练，每次1-2小时就足够了。
2、如果你希望成为一名职业球员，那么你可能需要更多的时间投入到训练中，每天多次的高强度训练是必不可少的。在足球训练期间，你应该注意保持良好的体力和体能状态。确保充分热身和拉伸，以减少受伤的风险。你还要时刻保持专注和积极的态度，与教练和队友保持良好的沟通，并努力学习和改进自己的技术和战术。
3、在总结上述内容时，可以说足球训练的时间没有固定的规定，每个人可以根据自己的情况和目标来选择适合自己的训练时间和方式，但要确保保持良好的身体状况和积极的态度，以充分发挥自己的潜力。